Как предупредить кризис среднего возраста у мужчин?

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
кризис среднего возраста симптомы, после кризиса среднего возраста, симптомы кризиса возраста мужчин, кризис среднего возраста +у мужчин симптомы, мужчина после кризиса среднего возраста, кризис возраста +у мужчин после,

Все из нас знают поговорку – предупрежден, значит вооружен. С кризисом среднего возраста именно такая ситуация. Подходя к рубежу 35-40 лет необходимо четко понимать, что вас будет ждать и как с этим бороться.

Кризис среднего возраста больше всего похож на очередной подростковый период в жизни мужчины. Психологи очень часто дают ему именно такое определение. Он отличается неким бунтарством, попытками выглядеть моложе, нежеланием двигаться по жизни дальше, но большим желанием замереть здесь и сейчас. Чего, по понятным причинам, сделать не удастся.

Для того, что предупредить негативные развитие кризиса среднего возраста у мужчины необходимо быть готовым к нему прежде всего морально. Подумайте: разве сорок лет – это старость? Для мужчины это самый пик рассвета: есть серьезный багаж личного жизненного опыта, который вы можете как использовать сами, так и передавать своим детям.

Вы уже не сделаете глупых ошибок и не наступите на те же грабли. Конечно, возможно вы устали морально и физически: дом, семья, работа, какие-то проблемы, дела – но разве это повод для переживаний?

Вы можете оценить весь прожитый вами период жизни и сделать выводы. Именно сейчас вы можете оставить в прошлом то, что вам мешало. И именно сейчас вы можете изменить свою жизнь в нужную вам сторону.

Но, стоит помнить, что ни одно решение нельзя в период кризиса среднего возраста принимать на эмоциях. Вы поссорились с женой и в сердцах подали на развод решив, что устали от нее и это конец – учтите, вернуть все назад будет очень непросто.

Измена – это самый простой путь, как и алкоголь – только все это не решит ваших проблем. А эти два способа просто попытка убежать от них. «Метод Обломова», который лежал на диване и прятался от всего плохого и сложного в своей жизни – тут не подействует тоже. Сам по себе кризис не пройдет.

Уйти с работы очень легко, но что вы будете делать дальше без четкого плана действий?
Вам кажется что впереди нет целей, вы всего достигли и дальше только тусклая и серая жизнь – это не так. Вы просто не видите их, горизонт пока в тумане.

Не отталкивайте от себя близких, которые обязательно захотят вам помочь в этот сложный период, не отказывайтесь от помощи профессионалов, которые могут помочь решить возникшие проблемы быстро и легко. Ваша задача быть готовым к тому, что может вам «подкинуть» кризис среднего возраста и суметь правильно среагировать.

Published by