Как личностный кризис трансформировать в начало новой жизни?

Жизнь любого человека – это путь сложный и тяжелый. Не бывает так, чтобы все было легко: мы встречаемся с людьми, расстаемся, оказываемся на перекрестке жизненных дорог, совершаем ошибки, преодолевает разные препятствия. Перед каждым из нас встает выбор пути рано или поздно. Мы должны решить, как жить дальше, что оставить, а что вычеркнуть из своей жизни.

Кризис именно такое перепутье, когда необходимо сделать выводы, что-то решить для себя, трансформироваться. В этот момент человеком чаще всего овладевает страх, чувство безысходности, ощущения края жизни, бессмысленности своего существования.

 Личностный кризис изучали многие психологи и все пришли к единому мнению: кризис – это начало новой жизни. И от того, как человек пройдет этот период полностью зависит его дальнейшая судьба.

 Очень часто кризис приводит к деструктивным желаниям, но чаще всего именно в момент попытки суицида человеком овладевает острое желание жить. Китайцы определяют кризис как опасность и возможность. Темный тоннель в конце которого горит свет и есть жизнь. Некоторые психологи сравнивают кризис со стадией куколки у насекомых – своеобразная смерть, в результате которой на свет появляется бабочка. К сожалению, сопереживание человеку в кризисе – это большая редкость в любом обществе.

Такое отношение сильно осложняет кризисный период. Вторая сторона кризиса заключается в том, что человек в этот момент втягивает в ситуацию свое самое близкое окружение. Психологические проблемы одного члена семьи начинают транслироваться на всех.

Но, чтобы пройти этот тяжёлый период, чтобы трансформировать его в начало новой жизни, необходимо подготовиться к нему заранее и принимать как неизбежное. Кризис, в переводе с греческого – это путь, решение, поворотный момент. Благодаря ему мы растем и дисбаланс, который он привносит в нашу жизнь есть ничто иное, как этап переосмысления своей жизни в целом.

Человек во время кризисного периода подходит не к краю своей жизни, но к очередной ступеньке наверх. Личностный кризис — это своеобразный «волшебный пинок», который помогает двигаться дальше не застывая на одном месте. Необходимо понять, что от того какой вы выберете путь развития для себя, такой и будет ваша судьба дальше.

 Профессор Козлов В.В. говорит: «Во многом кризисное состояние напоминает обряд инициации, т.е. посвящения личности в новые тайны жизни». Он сравнивал жизнь наших предков: они проходили разные этапы «перерождения»: из мальчика в мужчины, из девочки в девушку, потом в жену и так далее. По сути все эти обряды были направлены на облегчение принятие новой жизненной роли, нового пути. Они помогали в значительной мере облегчить кризис. Человек понимал, то к старому возврата больше нет и необходимо жить совсем по-другому, с другими ценностями, по другим правилам. Современный человек, конечно, не может просто так принять переход к новому жизненному этапу, но стоит задуматься о более простом отношении к этому периоду, не «заморочном», где вы входите в штопор и теряете управление.

Исходя из вышесказанного: кризис – это очень нужный период в жизни каждого человека. Только он дает нам шанс на трансформирование, на переход в совершенно другую жизнь. Сможете ли вы воспользоваться им или нет – зависит от вас.
Кризис – это своеобразное рождение, а роды всегда проходят через боль и крик, это та плата, которая вносится за жизнь. Чаще всего человек не готов к этому и всеми силами старается избежать, страшась тяжелого кризисного периода. Такой подход кардинально неверный и даже опасный. Постоянное избегание кризиса, эдакое «задвигание его в дальний ящик», приводит к тому, что вместо постепенного прилива он обрушивается на вас стремительным цунами снося все хлипкие плотины и заторы, что вы возвели в своем сознании.

Наоборот, необходимо постепенно погружаться в глубины кризиса, использовать все свои знания и опыт, рассмотреть предложенные альтернативы дальнейшей жизни и обдуманно выбрать наиболее правильный путь, поставить цели и двигаться к ним. Эта задача сложная, но решаемая – сил для преодоления кризиса хватает у любого человека. Вход в кризис – это и есть та точка трансформации, которая изменяет жизнь на всех уровнях. Обдуманный и спокойный подход, внимательность, неторопливость в решениях, сдерживание эмоций поможет преодолеть этот сложный период в жизни и взлететь к новым высотам.

Published by